健身动起来(2025)
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《健身舞起来》是中央电视台体育频道最新开播的一档大众健身栏目,它集欣赏性、教学性、娱乐性、互动性于一体,以展示和教授大众健身方式中的健身舞蹈为节目主要内容。

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