夕阳红（2025）

综艺

大陆

更新至20251010期

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剧情：

弘扬老年文化，倡导健康人生的专题性栏目。

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2025-10-10：1010 明目记——白内障如何“拨云见日”

2025-10-09：1009 明目记——小眼镜大隐患

2025-10-08：1008 元气满秋第6集灯映中秋眠

2025-10-07：1007 元气满秋第5集月下舒筋时

2025-10-06：1006 元气满秋第4集月满人圆食

2025-10-04：1004 元气满秋第2集桂香化秋恙

2025-10-03：1003 元气满秋第1集月满安康行

2025-10-02：1002 四季长寿指南·秋季养生第7集秋衣卫元气

2025-10-01：1001 四季长寿指南·秋季养生第6集本草蕴元真

2025-09-30：0930 四季长寿指南·秋季养生第5集导引活元机

2025-09-29：0929 四季长寿指南·秋季养生第4集安神养心元

2025-09-28：0928 四季长寿指南·秋季养生第3集辨体定元方

2025-09-27：0927 四季长寿指南·秋季养生第2集金秋固肺元

2025-09-26：0926 四季长寿指南·秋季养生第1集秋燥化甘润

2025-09-25：0925 固齿记——如何老来享“口福”

2025-09-24：0924 固齿记——缺牙之困

2025-09-23：0923 固齿记——牙齿的隐形杀手

2025-09-22：0922 固齿记——牙齿正畸那些事

2025-09-21：0921 固齿记——中医教你如何固齿

2025-09-20：0920 固齿记——破解“牙齿敏感”的难题

2025-09-19：0919 你对肾癌知多少

2025-09-18：0918 致命的腿梗

2025-09-17：0917 守护胃健康

2025-09-16：0916 直通手术室——拨开“迷雾”

2025-09-15：0915 直通手术室——抗“帕”新武器

2025-09-14：0914 直通手术室——逆命换心

2025-09-13：0913 直通手术室——为心脏换“门”

2025-09-12：0912 肾脏保卫战

2025-09-11：0911 守护心门

2025-09-10：0910 拯救困在时间里的人

2025-09-09：0909 食养·药膳同源（3）

2025-09-08：0908 食养·药膳同源（2）

2025-09-07：0907 食养·药膳同源（1）

2025-09-06：0906 经典里的养生·红楼梦第4集《红楼梦》的养生笔记

2025-09-05：0905 经典里的养生·红楼梦第3集大观园里的养生之道

2025-09-04：0904 经典里的养生·红楼梦第2集贾府餐桌上的饮食密码

2025-09-04：0904 经典里的养生·红楼梦第1集贾母的养生智慧

2025-09-02：0902 失眠有方

2025-09-01：0901 重塑生活

2025-08-31：0831 拯救睡眠

2025-08-30：0830 直面“男”言之隐

2025-08-29：0829 揭开肺动脉高压的面纱

2025-08-28：0828 远离胃癌

2025-08-27：0827 夕拾漫谈·记忆与告别的艺术

2025-08-26：0826 夕拾漫谈·心脏与生命的重启

2025-08-25：0825 夕拾漫谈·一生一艺

2025-08-24：0824 夕拾漫谈·人生第二幕

2025-08-23：0823 夕拾漫谈·活力不设限

2025-08-22：0822 仁心处方——别让血管亮起红灯

2025-08-21：0821 仁心处方——眩晕非小事

2025-08-20：0820 仁心处方——认清肺结节

2025-08-19：0819 仁心处方——如影随形的疼痛

2025-08-18：0818 仁心处方——都是“运动”惹的祸

2025-08-17：0817 智养时代·对话未来（6）

2025-08-16：0816 智养时代·对话未来（5）

2025-08-15：0815 智养时代·对话未来（4）

2025-08-14：0814 智养时代·对话未来（3）

2025-08-13：0813 智养时代·对话未来（2）

2025-08-12：0812 智养时代·对话未来（1）

2025-08-11：0811 养生有道·现代运动指南——核心重塑

2025-08-10：0810 养生有道·现代运动指南——高效塑形

2025-08-09：0809 养生有道·现代运动指南——户外有氧

2025-08-08：0808 养生有道·传承古法运动（3）

2025-08-07：0807 养生有道·传承古法运动（2）

2025-08-06：0806 养生有道·传承古法运动（1）

2025-08-05：0805 破解诈骗迷局（六）

2025-08-04：0804 破解诈骗迷局（五）

2025-08-03：0803 破解诈骗迷局（四）

2025-08-02：0802 破解诈骗迷局（三）

2025-08-01：0801 破解诈骗迷局（二）

2025-07-31：0731 破解诈骗迷局（一）

2025-07-30：0730 谈癌不变色——如何离癌远一点？

2025-07-29：0729 谈癌不变色——癌症是如何发生的？

2025-07-28：0728 谈癌不变色——如何破解肝癌危机？

2025-07-27：0727 字里行间（五）

2025-07-26：0726 字里行间（四）

2025-07-25：0725 字里行间（三）

2025-07-24：0724 字里行间（二）

2025-07-23：0723 字里行间（一）

2025-07-22：0722 敲响高血压警钟——中医古法控血压

2025-07-21：0721 敲响高血压警钟——高血压的真相

2025-07-20：0720 敲响高血压警钟——谁是高血压患者？

2025-07-19：0719 “糖友”宝典——糖尿病能逆转吗？

2025-07-18：0718 “糖友”宝典——吃对食物稳血糖

2025-07-17：0717 “糖友”宝典——远离“甜蜜”陷阱

2025-07-16：0716 “坏情绪”怎么办——中老年之困

2025-07-15：0715 “坏情绪”怎么办——成长的“烦恼”

2025-07-14：0714 夏季康养宝典——平压护心·醒脾健胃

2025-07-13：0713 夏季康养宝典——祛湿强体·皮肤清护

2025-07-12：0712 小习惯背后的大问题——睡不好的病根儿在哪儿？

2025-07-11：0711 小习惯背后的大问题——什么在毁掉你的肺？

2025-07-10：0710 小习惯背后的大问题——耳朵背后的危机

2025-07-09：0709 慢病有新招——AI有望攻克帕金森病吗？

2025-07-08：0708 慢病有新招——如何对付难缠的病？

2025-07-07：0707 慢病有新招——血压高一定会诱发心梗吗？

2025-07-06：0706 慢病有新招——哪种减肥方法最靠谱？

2025-07-05：0705 长寿新范式——人际共生的长寿纽带

2025-07-04：0704 长寿新范式——心灵动能的专注奥秘

2025-07-03：0703 长寿新范式——自然共生的长寿艺术

2025-07-02：0702 长寿新范式——动静之间的长寿密码

2025-07-01：0701 火锅养生局——元气养阳滋补锅

2025-06-30：0630 《火锅养生局——疏肝温中调养锅》

2025-06-29：0629 火锅养生局——健脾开胃养生锅

2025-06-28：0628 大观园里的养生智慧——贾母与红楼情志养生

2025-06-27：0627 大观园里的养生智慧——大观园和贾府餐桌养生

2025-06-26：0626 探秘养生福地——山水福寿行

2025-06-25：0625 探秘养生福地——长寿双城记

2025-06-24：0624 浪漫节气·夏至（4）

2025-06-23：0623 浪漫节气·夏至（3）

2025-06-22：0622 浪漫节气·夏至（2）

2025-06-21：0621 浪漫节气·夏至（1）

2025-06-20：0620 反诈避坑全新攻略

2025-06-19：0619 反诈避坑全新攻略

2025-06-18：0618 反诈避坑全新攻略

2025-06-17：0617 反诈避坑全新攻略

2025-06-16：0616 反诈避坑全新攻略

2025-06-15：0615 反诈避坑全新攻略

2025-06-14：0614 肠道密码——新技术能突破肠道谜题吗？

2025-06-13：0613 肠道密码——爱吃红肉更容易得肠癌吗？

2025-06-12：0612 四季长寿指南·夏季养生第4集皮肤清护“肌”密

2025-06-11：0611 四季长寿指南·夏季养生第3集脾胃清新活力觉醒

2025-06-10：0610 四季长寿指南·夏季养生第2集排湿大作战

2025-06-09：0609 四季长寿指南·夏季养生第1集平压舒心畅享一夏

2025-06-08：0608 浪漫节气·芒种（4）

2025-06-07：0607 浪漫节气·芒种（3）

2025-06-06：0606 浪漫节气·芒种（2）

2025-06-05：0605 浪漫节气·芒种（1）

2025-06-04：0604 全景老博会（2）

2025-06-03：0603 全景老博会（1）

2025-05-30：0530 护眼秘籍——红眼病也致盲吗？

2025-05-29：0529 护眼秘籍——谁偷走了你的视力？

2025-05-28：0528 护眼秘籍——白内障手术何时做？

2025-05-27：0527 万物初盈迎盛夏

2025-05-26：0526 读懂中风信号——中风是吃出来的吗？

2025-05-25：0525 读懂中风信号——小心眼儿真的会导致中风吗？

2025-05-24：0524 读懂中风信号——喝水喝不对竟然会卒中

2025-05-23：0523 浪漫节气·小满（3）

2025-05-22：0522 浪漫节气·小满（2）

2025-05-21：0521 浪漫节气·小满（1）

2025-05-20：0520 清除血管路障——得了高血脂只能吃素吗？

2025-05-19：0519 清除血管路障——哪些习惯会诱发致命心梗？

2025-05-18：0518 清除血管路障——血管好坏等于生命长度？

2025-05-17：0517 清除血管路障——运动后血压一定会升高吗？

2025-05-16：0516 乐龄读书会（5）

2025-05-15：0515 乐龄读书会（4）

2025-05-14：0514 乐龄读书会（3）

2025-05-13：0513 乐龄读书会（2）

2025-05-12：0512 乐龄读书会（1）

2025-05-11：0511 减重进行时——哪种减肥方法最靠谱？

2025-05-10：0510 减重进行时——减肥你减对了吗？

2025-05-09：0509 减重进行时——肥胖竟是“万病之源”？

2025-05-08：0508 浪漫节气·立夏（4）

2025-05-07：0507 浪漫节气·立夏（3）

2025-05-06：0506 浪漫节气·立夏（2）

2025-05-05：0505 浪漫节气·立夏（1）

2025-05-04：0504 火锅来啦！第7集养阳补虚锅

2025-05-03：0503 火锅来啦！第6集温中散寒锅

2025-05-02：0502 火锅来啦！第5集疏肝理气锅

2025-05-01：0501 火锅来啦！第4集野菜清欢锅

2025-04-30：0430 火锅来啦！第3集健脾养胃锅

2025-04-29：0429 火锅来啦！第2集开胃祛湿锅

2025-04-28：0428 火锅来啦！第1集元气滋补锅

2025-04-27：0427 雨润好时光康养正当时

2025-04-26：0426 经典里的养生·红楼梦第5集《红楼梦》的养生笔记

2025-04-25：0425 经典里的养生·红楼梦第4集大观园里的养生之道

2025-04-24：0424 经典里的养生·红楼梦第3集贾府餐桌上的饮食密码

2025-04-23：0423 经典里的养生·红楼梦第2集草木有灵情志养生

2025-04-22：0422 经典里的养生·红楼梦第1集贾母的养生智慧

2025-04-21：0421 浪漫节气·谷雨（3）

2025-04-20：0420 浪漫节气·谷雨（2）

2025-04-19：0419 浪漫节气·谷雨（1）

2025-04-18：0418 癌变迷局——肝癌如何破局？

2025-04-17：0417 癌变迷局——吃软不吃硬能保护食道？

2025-04-16：0416 癌变迷局——染发会导致淋巴瘤吗？

2025-04-15：0415 癌变迷局——胃癌危机是如何引爆的？

2025-04-14：0414 春季养生指南——春眠花食

2025-04-13：0413 春季养生指南——春食净享

2025-04-12：0412 春季养生指南——春阳调息

2025-04-11：0411 摆脱“颤抖”的人生——AI有望攻破帕金森病吗？

2025-04-10：0410 摆脱“颤抖”的人生——睡觉不老实竟是帕金森病吗？

2025-04-09：0409 摆脱“颤抖”的人生——手抖就是帕金森病吗？

2025-04-08：0408 草木萌动自然养生

2025-04-07：0407 时光分享会·生命的归途与新生（4）

2025-04-06：0406 时光分享会·生命的归途与新生（3）

2025-04-05：0405 时光分享会·生命的归途与新生（2）

2025-04-04：0404 时光分享会·生命的归途与新生（1）

2025-04-03：0403 浪漫节气·清明（3）

2025-04-02：0402 浪漫节气·清明（2）

2025-04-01：0401 浪漫节气·清明（1）

2025-03-31：0331 春季睡眠宝典——睡不好竟是病根没找对？

2025-03-30：0330 春季睡眠宝典——睡前运动能助眠吗？

2025-03-29：0329 仲春养生正当时

2025-03-28：0328 护“她”周全——老年斑竟是癌症前兆吗？

2025-03-27：0327 护“她”周全——乳腺结节是定时炸弹吗？

2025-03-26：0326 护“她”周全——中年又长青春痘是得了宫颈癌吗？

2025-03-25：0325 春季清肺计划—喝酒会伤肺吗？

2025-03-24：0324 春季清肺计划—得了肺结核自己却不知道？

2025-03-23：0323 春季清肺计划—泡脚会诱发肺栓塞吗？

2025-03-22：0322 春季清肺计划—不同的痰分别代表什么病？

2025-03-21：0321 浪漫节气·春分（3）

2025-03-20：0320 浪漫节气·春分（2）

2025-03-19：0319 浪漫节气·春分（1）

2025-03-18：0318 国医金方——皮肤瘙痒怎么办？

2025-03-17：0317 国医金方——冠心病人群适合吃三七吗？

2025-03-16：0316 国医金方——疲劳也可能是一种病

2025-03-15：0315 国医金方—过敏性鼻炎为何难缠？

2025-03-14：0314 夕阳红——时尚不设限

2025-03-13：0313 春雷食动烟火养生（3）

2025-03-12：0312 春雷食动烟火养生（2）

2025-03-11：0311 春雷食动烟火养生（1）

2025-03-10：0310 人生，不被年龄定义！活出不被年龄定义的人生

2025-03-09：0309 人生，不被年龄定义！备老从未老开始

2025-03-08：0308 人生，不被年龄定义！数字向善关于养老的中国思考

2025-03-07：0307 人生，不被年龄定义！遇见百岁的你

2025-03-06：0306 人生，不被年龄定义！银发浪潮下的经济新模式

2025-03-05：0305 人生，不被年龄定义！学习是未来最好的养老

2025-03-04：0304 浪漫节气·惊蛰

2025-03-03：0303 听力“保卫战”——经常耳鸣竟是肾虚？

2025-03-02：0302 听力“保卫战”——耳背竟然会导致痴呆？

2025-03-01：0301 听力“保卫战”——耳朵掏不对竟会伤脑？

2025-02-28：0228 春季养肝好“时机”——如何远离肝癌隐患？

2025-02-27：0227 春季养肝好“时机”——什么时候最适合养肝？

2025-02-26：0226 春季养肝好“时机”——如何逆转脂肪肝？

2025-02-25：0225 抗癌之路（4）

2025-02-24：0224 抗癌之路（3）

2025-02-23：0223 抗癌之路（2）

2025-02-22：0222 抗癌之路（1）

2025-02-21：0221 浪漫节气·雨水（4）

2025-02-20：0220 浪漫节气·雨水（3）

2025-02-19：0219 浪漫节气·雨水（2）

2025-02-18：0218 浪漫节气·雨水（1）

2025-02-17：0217 节后解腻“招式”大全—节后解腻怎么吃？

2025-02-16：0216 节后解腻“招式”大全——节后疲劳也是“病”吗？

2025-02-15：0215 虹云：你从雪山走来

2025-02-14：0214 美味人生

2025-02-13：0213 四季长寿指南·春季养生第7集春季花语

2025-02-10：0210 四季长寿指南·春季养生第4集三春相伴

2025-02-05：0205 浪漫节气·立春（三）

2025-02-04：0204 浪漫节气·立春（二）

2025-02-03：0203 浪漫节气·立春（一）

2025-02-02：0202 2025元气新春第6集破五迎财

2025-02-01：0201 2025元气新春第5集健康接福

2025-01-31：0131 2025元气新春第4集养生有道

2025-01-30：0130 2025元气新春第3集开年盛宴

2025-01-29：0129 2025元气新春第2集新春起航

2025-01-28：0128 2025元气新春第1集康养除夕

2025-01-27：0127 活力餐桌第7集甜蜜的力量

2025-01-26：0126 活力餐桌第6集能量加油站

2025-01-25：0125 活力餐桌第5集素菜新主张

2025-01-24：0124 活力餐桌第4集锅铲上的舞蹈

2025-01-23：0123 活力餐桌第3集暖胃之旅

2025-01-22：0122 活力餐桌第2集大菜盛宴

2025-01-21：0121 活力餐桌第1集头菜大冒险

2025-01-20：0120 浪漫冬节气·大寒（2）

2025-01-19：0119 浪漫冬节气·大寒（1）

2025-01-18：0118 寿宴—悠然岁月享长寿

2025-01-17：0117 寿宴—小院里的孝道

2025-01-16：0116 寿宴—爷爷的魔力

2025-01-15：0115 寿宴—祖祖的智慧

2025-01-14：0114 寿宴—母亲的温暖家园

2025-01-13：0113 寿宴—欢喜冤家携手白头

2025-01-12：0112 寿宴—奶奶的长寿秘诀

2025-01-11：0111 无“碍”晚年（3）

2025-01-10：0110 无“碍”晚年（2）

2025-01-09：0109 无“碍”晚年（1）

2025-01-08：0108 品茗之乐（2）

2025-01-07：0107 品茗之乐（1）

2025-01-06：0106 浪漫冬节气·小寒（2）

2025-01-05：0105 浪漫冬节气·小寒（1）

2025-01-04：0104 时光分享会·2025新年新知（4）

2025-01-03：0103 时光分享会·2025新年新知（3）

2025-01-02：0102 时光分享会·2025新年新知（2）

2025-01-01：0101 时光分享会·2025新年新知（1）

夕阳红（2025）

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